Apuesto que te pasa lo mismo que a mí. Siiiiiiiii…… ¿sabés porqué? Si te pregunto ¿para qué sirve tu Sistema Nervioso Central? Alguna de tus respuestas seguramente van ser……… bueno Carina………………. es obvio que a través de él puedo pensar, memorizar, establecer asociaciones (cómo la que estás tratando en éste momento de descubrir con lo …
¿Te cuesta lidiar con los deseos de consumir harinas refinadas? Leer más »
Estos días en el post de consultas de “crea tu bienestar” se comentó sobre la actividad física y las dificultades que habitualmente aparecen cada vez nos proponemos iniciar la actividad física. No te voy a descubrir nada nuevo, tomar la decisión de moverte mas, es difícil y siempre habrá cosas mas interesantes que hacer pero …
El día que “ví” de manera diferente la actividad física Leer más »
Hoy temprano, luego de la batalla campal que significa salir de mi casa con mis cuatro niños vestidos y fundamentalmente peinados, para la escuela. Me siento en el auto con una cara , ni sé de qué , por suerte el espejo siempre está para arriba 🙂 , y escucho en la radio lo siguiente: …
Gracias al desarrollo de éste hábito, mejoro día a día mi estilo de vida Leer más »
Apuesto, lo que quieras que no hiciste éste análisis acerca de las grasas en tu alimentación. Para que puedas tomar una buena decisión (“Buena decisión”, yo la llamo, a aquella que cubra tus necesidades y alinee con tus objetivos a largo plazo, es decir, que te dé lo que estas buscando, salud, binestar ¿es así?), …
Lo que “No te dijeron” sobre las grasas saludables Leer más »