El día que “ví” de manera diferente la actividad física

Estos días en el post de consultas de “crea tu bienestar” se comentó sobre la actividad física y las dificultades que habitualmente aparecen cada vez nos proponemos iniciar la actividad física. No te voy a descubrir nada nuevo, tomar la decisión de moverte mas, es difícil y siempre habrá cosas mas interesantes que hacer pero …

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