voluntad y conducta alimentaria

¿Cómo andas de autocontrol?

El cerebro , el autocontrol y la conducta alimentaria Lo que te quiero contar me sorprendió mucho. Yo sabía que el cerebro tenía dos tipos de respuestas a los estímulos que a diario recibe. Una respuesta rápida (camino corto) y una mas analítica (camino largo) que lleva mas tiempo y tiene como objetivo vetar la …

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“Otra vez tu voluntad”

¿Para vos que es tener voluntad? ¿ Te parece que tu falta de voluntad te juega malas pasadas? Voluntad:  habilidad para controlar la atención, las emociones, y los deseos que influyen en tu salud, seguridad económica, relaciones con los demás y tu éxito personal. Te voy a contar algo……hoy por hoy no es un secreto …

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